O primeiro passo

   Sem saber a razão. Muitas vezes sem motivo aparente. Em silêncio. Ela chega e faz moradia. As mudanças são muitas e, para quem as apresenta, elas sempre têm justificado. Então chega o momento em que a tristeza e a irritação constante se adicionam à alterações no sono e na alimentação. O que era agradável a prazeroso passa a ser chato, sem sentido. E surgem as perguntas: Por que? Por que eu? Por que agora? Por que motivo? Por que? Por que? Por que?

   As respostas nem sempre são claras, talvez não cheguem a ser descobertas ou só sejam entendidas anos depois do ocorrido.

   As preocupações e a tristeza parecem mais fortes. A vontade de ficar só, deitado, chorando ou apenas quieto é enorme. Parece que a força e a vontade de fazer qualquer coisa abandona o corpo. Não parece haver saída.

   É preciso lutar por si mesmo, pela vida, pela melhora. A força vem de vários lugares: da família, dos amigos, de Deus, da luz do Sol, do vento no rosto, de cada detalhe de vida ao nosso redor. A força ainda não sai de você, ela chega até você, e te levanta. Com o tempo, enfrentando as crises, usando a força que lhe é doada, a sua própria força volta, ainda maior, por que vem de você e daqueles que te apóiam.

   A jornada é longa. É preciso lutar para recuperar a felicidade de sempre. O importante é perceber que algo está errado e buscar ajuda.

   Tentar melhorar é o primeiro passo.

P.S. Conversando com um professor sobre essa situação, eu disse que a vida não espera a gente melhorar, ela não vai parar por que a gente não está bem. Ele me respondeu com a seguinte frase: "A vida não vai parar e esperar você melhorar, a vida vai começar quando você estiver melhor."

Por tudo que tenho passado. Pelo apoio recebido. Por todo o carinho. Muito obrigada.